Rimedi contro il mal di gola.
Con il termine “mal di gola” si definisce lo stato doloroso, causato da un processo
infiammatorio che interessa la mucosa faringea. Benché in genere sia considerato
un disturbo prevalentemente invernale, il mal di gola può colpire in ogni stagione.
Cause.
Può essere dovuto:
• a virus,
• a batteri,
• a sbalzi di temperatura,
• all’aria troppo secca o troppo umida,
• e all’esposizione a sostanze irritanti.
Sintomi.
I sintomi del mal di gola sono:
➢ irritazione e arrossamento della gola,
➢ bruciore,
➢ difficoltà a deglutire,
➢ e talvolta abbassamento della voce.
Trattamento.
Puoi curare il mal di gola sia ricorrendo ai rimedi naturali che ai farmaci da banco.
Rimedi naturali.
Il rimedio naturale per eccellenza contro il mal di gola è la propoli, che svolge azione
antibatterica, antivirale, e crea un film protettivo sulla mucosa orofaringea,
alleviando la sensazione di fastidio, calmando l’irritazione e il bruciore.
Altro rimedio ottimo per le sue proprietà antisettiche è lo zenzero, che ha anche la
funzione di antibiotico naturale. Può essere consumato masticando un pezzetto di
zenzero fresco per disinfettare la gola e placare il fastidio; oppure si può tagliare e
preparare un decotto.
Possiamo poi ricorrere ai suffumigi, utilizzando oli essenziali, scegliendo tra quelli
di eucaliptolo, di mentolo, di limone, di timo e mirra. I vapori ridurranno la
sensazione di secchezza alla gola e leniranno il bruciore.
Vanno bene anche i gargarismi con limone o aceto di mele.
Da non dimenticare, il miele dotato di proprietà antisettiche e antibatteriche,
distrugge i microbi dannosi e contemporaneamente la consistenza densa allevia il
fastidio della gola irritata e aiuta a lubrificare le vie aeree. Si può sciogliere un
cucchiaino di miele in un bicchiere di latte caldo (tipico rimedio della nonna) o
assumerlo con limone, o consumare un cucchiaino di miele, prima di andare a
dormire.
Rimedi farmacologici.
Tra i farmaci senza obbligo di ricetta medica da usare in caso di mal di gola
ritroviamo:
❖ gli antisettici che diminuiscono il bruciore e disinfettano le vie orali. Sono
generalmente a base di cetilpiridinio cloruro e dequalinio cloruro.
❖ Gli antiinfiammatori che alleviano il bruciore e combattono l’irritazione delle
mucose del cavo orale. Sono a base di flurbiprofene, ketoprofene e
benzidamina cloridato.
Rivolgiti sempre al tuo farmacista di fiducia, per capire il rimedio più adatto alle tue
esigenze, la posologia e la durata del trattamento.
Come prevenire?
✓ Cercate di soggiornare in ambienti ben umidificati e non troppo riscaldati.
✓ Lavatevi le mani regolarmente e evitate di toccarvi gli occhi e la bocca se non
avete le mani pulite.
✓ Bevete molta acqua per tenere la gola idratata ed evitate alcol e caffeina che
potrebbero causare disidratazione.
✓ Coprite il collo e la gola con una sciarpetta o un foulard per proteggervi dal
freddo.
Dott Paolo Levantino